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川津祐介

川津 祐介(かわづ ゆうすけ、1935年5月12日 - 2022年2月26日)は、日本の俳優。

たくましい体格で勇ましい役の多いアクションスターであったが、自ら考案した「骨盤体操」「はんぱ断食」による減量を断行。

メソッドを紹介した『こんなにヤセていいかしら』(1988年)はダイエット本史上最高の215万部の売り上げを記録する大ベストセラーとなった。2020年現在も日本の歴代50位代にランクしている。

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1972年頃 37歳

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1988年(53歳)

 

著作

『超能力健康法』

1985年1月 現代出版

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不思議な面白減量法 こんなにヤセていいかしら 1回30秒だけで1日1キロ落ちる』 

発売日:1988年6月

出版社:青春出版社

メソッド:骨盤体操、はんぱ断食

煽り文:
ぜったいにやり過ぎないで下さい。
好きに飲んで食べて1日30秒。
「ポイント刺激」と「西洋薬膳」で、カロリー計算なし、ラクラク痩せちゃう!

 

 

 

見てヤセる体験版 こんなにヤセていいかしらパート2 1回30秒のおもしろ効果

1989/7 青春出版社

煽り文:
すぐわかる!すぐやれる!

気がついたら8キロ9キロ減…

やり過ぎだけは、しないで下さい

 

 

『三回死んでわかったこと』

小学館 2005.6

煽り文:

人間、死ねば終わりだと思ってた。でも、三度の臨死体験で実感した。天国はある。地獄もある。そして人間は生かされているのだということを!

 

 

 

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随筆「ごちそうさま」